Séance de sport - solo

Optez pour une séance de sport solo entièrement personnalisée, axée sur vos objectifs : renforcement musculaire, cardio, remise en forme ou perte de poids. Le coach élabore un programme individuel sur-mesure, mixant exercices de cardio, musculation, proprioception, endurance et stretching. Convient pour les débutants comme pour les sportifs confirmés. Idéal à Cannes, Antibes ou Sophia Antipolis et ses environs. Vous avancez à votre rythme, avec conseils nutritionnels, posturaux et un suivi régulier. Réservez maintenant votre séance de sport solo pour progresser avec un accompagnement sportif adapté à votre corps et vos ambitions. 

*Tarif indiqué : par personne et par heure de prestation.